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糟糕的感觉

其实我马上就要换去新的单位工作了 可是我没信心 好像那是一个高峰 然后好像人家都比我高级 比我好 那个单位也好 好像我配不上的那种感觉 。咋么办。我咋么会有这样的想法。凭我的学历这是完全够。而我大学一毕业就 可以说简直就是自贬身价 可能就是对自己有不正确的认知 来到家旁边的乡镇 吃了好多苦。咋么办 咋么去面对那种 咋么好像自己不咋么好 甚至咋么这么糟糕的感觉 咋说呢就是好像自己好糟糕 也就是那种 很低自尊的人 没有被人尊重的感觉可能。也许因为总是被排挤。这些让我的自尊心非常难受咋么说呢甚至感觉自己好脏和羞耻。 而这个新的单位 本来我考上去,那边领导听我前科长或同事的告状 还说不要我 咋么说呢就是宁可缺人 咋么说呢

一个星球  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。感觉你很没有自信,对新单位的人和事因为未知,所以焦虑恐慌是正常的。既然你已经考上了,就证明你的能力是够的。其余就是努力适应新环境了。一个最简单的方法,就是自己肯定自己!先试试看!希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。