壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

产后抑郁,整天整夜都睡不着,浑身都没力气...

产后抑郁,整天整夜都睡不着,浑身都没力气,明明很困,就是不敢闭眼,一闭眼就有很多坏的想法,一点小事都会把它放的无限大,对生活失去信心,认为自己什么都做不了,好没用,吃助睡眠的药都感觉不起作用,希望能快快走出来

默然不语  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。抱抱你!刚生完宝宝。激素水平,生活习惯,作息时间的变化都会让我们的身体一时很难适应。
孩子多大了,你这样多久了?平时是你一个人带孩子吗?产后抑郁并不可怕,慢慢可以调整过来,如果有需要可以私聊我。