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做什么都快乐不起来了

以前自己喜欢做的事情已经不想去做了,综艺什么的也不想去看了。

姥姥柠檬  
李艳杰的回答
李艳杰心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师李艳杰,很高兴遇见你,感谢您对平台的信任。虽然不清楚发生了什么,多久了,导致您的改变。那么,从现在开始,觉察当下自己的情绪状态以及学习工作生活,问问自己想要什么。希望给您带来帮助。