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做什么都快乐不起来了
姥姥柠檬
以前自己喜欢做的事情已经不想去做了，综艺什么的也不想去看了。
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
随着时间的改变，我们的兴趣爱好可能是改变的，或者受到一些人，一些事情的影响也可能会对以前喜欢的事情现在不喜欢了，那么发生了什么了呢？可以说说吗？
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，有疑问可以私聊我！
你好，我是壹点灵心理咨询师曾妍，一名工作13年本科护师，现任高校心理学、护理学教师。不知道你最近发生了什么呢？让你的改变这么大？
您好，我是壹点灵心理服务平台的咨询师董美玲，很荣幸可以回答您的问题。
做什么都快乐不起来，是你有具体经历过什么事情引起的吗？
我们随着年龄增长和工作压力的忙碌，人会出现疲惫感，会有一段时间突然对做什么都不感兴趣，这种状态是常人都会有的。
老师可以给到的建议是调整一下状态重新出发，快乐和幸福的能力是可以感知和训练的，推荐你看一本书《幸福的方法》
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问可以私聊。
您好，我是壹点灵的咨询师李艳杰，很高兴遇见你，感谢您对平台的信任。虽然不清楚发生了什么，多久了，导致您的改变。那么，从现在开始，觉察当下自己的情绪状态以及学习工作生活，问问自己想要什么。希望给您带来帮助。