壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

情绪不稳定,无法控制,是我的错吗

情绪不稳定,无法控制,是我的错吗

WEITL  
张林的回答
张林心理咨询师

如果单纯只一点来说,一是如果长期从小到大一直这样,与遗传和传承因素有关;二是后来变成这样,与成长环境有关;三是近期一段时间,可能是半年一年,与目前或之前不久,可能存在的事件影响了身心健康有关。
我是心理咨询师张林,希望我的回答对你有所帮助。