容易出口伤人怎么办 容易出口伤人，也有人说过我不太会说话。 昨天在那里弄相机，老妈过来看我弄的，她平时对我要求严格，经常数落我，我怕她再会数落我所以很紧张。然后她就开玩笑说我怎么不给她拍照，我不知道怎么回她，就随意说了一句你太丑了。 .... 想想，觉得自己太过分了。过分的言行会给别人造成伤害，而且还有可能无法挽回，我该怎么办。
容易出口伤人怎么办
容易出口伤人，也有人说过我不太会说话。
昨天在那里弄相机，老妈过来看我弄的，她平时对我要求严格，经常数落我，我怕她再会数落我所以很紧张。然后她就开玩笑说我怎么不给她拍照，我不知道怎么回她，就随意说了一句你太丑了。
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想想，觉得自己太过分了。过分的言行会给别人造成伤害，而且还有可能无法挽回，我该怎么办。
您好，我是壹点灵心理服务平台咨询师董美玲，很高兴可以回答你的问题。
容易出口伤人，说完就意识到自己的行为给别人带来了伤害，说明你已经有意识地觉察到别人的情绪感受了。尤其是在父母和亲密的人面前，说话就没顾及到那么多，这也是真实没有防备的你。
下次讲话的时侯你可以先思考一下组织表达你的语言。你妈妈对你要求很严格，平时经常数落你，没有给你鼓励和积极正向的语言。这也是你受影响的原因，你想要先自我保护，避免妈妈数落给你带来的伤害。
希望我的回答对你有帮助，如果有问题可以私聊。