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我觉得我害怕与别人交流已经到很严重的地步...

我觉得我害怕与别人交流已经到很严重的地步了,明明有免费的茶水供应,我宁可自己带白开水,也不敢和小姐姐开口要[捂脸]

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范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
这种情况很多吗?你非常害怕?程度很高吗?
如果是的话,你可能患上了心理疾病,比如社交障碍
可以通过心理咨询,具体分析评估,帮助你早日走出困境。