学校作业做完，在截止时间前忘交，说出来怕... 我把学校的一个很重要的作业忘交了，如果忘记交了，只能得0分。是4点截止交作业，我很早就做好了，可是我今天还是忘记交了，现在我只有0分了，但我有担心这门课过不了，说出来，又怕被爸妈责骂，因为以前也发生过这样的情况，但我在这事之前就保证不会发生了，我该怎么办？
学校作业做完，在截止时间前忘交，说出来怕...
我把学校的一个很重要的作业忘交了，如果忘记交了，只能得0分。是4点截止交作业，我很早就做好了，可是我今天还是忘记交了，现在我只有0分了，但我有担心这门课过不了，说出来，又怕被爸妈责骂，因为以前也发生过这样的情况，但我在这事之前就保证不会发生了，我该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者 谢燕
能感受到您的担心、害怕，一方面这门课要得0分，另一方面父母会责骂，心里自然会很不好受。
一件很重要的事，如果由于不应当出现得情况导致失误，所带来损失，我们心里会很不甘而且会很难过；这种情况一般是因为心理过于紧张、在意引起的，越害怕出错，越是出错得几率会更大。
看似一次失败的经历，同时也是成长的机会，想一想：
以前有过类似情况和这次相同的地方是什么？
这次比较上次有哪些改进？
下次应该注意什么？
静下来梳理问题的过程，将是您平复心理面对解决的过程。
感谢您对平台和我的信任，希望我的回复帮助到您，祝愉快！