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我真的很想主动的和别人聊天说话，但是每次看到别人又觉得很自卑，不敢跟他们讲话，这已经严重影响到我的正常生活。
你好，我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。 能理解你想跟别人交流又怕说错话，不敢讲话的矛盾心理，这个问题需要追溯到你的童年，只有清楚地认识到根源在哪里，才能从本质上改变。 小的时候因为父母的原因，家庭的原因，同学的原因等等，因为一些事情让你对自己缺乏正确的判断，产生自我否定和错误认知，因此才变得封闭内向自卑。 正确看待这个问题，然后把这部分解离出来，就慢慢自信了。这个是问题的根源。 平台文字有限，因此有些问题可能说的不清楚。希望能够帮到你，有问题欢迎私聊。
我真的很想主动的和别人聊天说话，但是每次...
我真的很想主动的和别人聊天说话，但是每次看到别人又觉得很自卑，不敢跟他们讲话，这已经严重影响到我的正常生活。
你好，我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。
能理解你想跟别人交流又怕说错话，不敢讲话的矛盾心理，这个问题需要追溯到你的童年，只有清楚地认识到根源在哪里，才能从本质上改变。
小的时候因为父母的原因，家庭的原因，同学的原因等等，因为一些事情让你对自己缺乏正确的判断，产生自我否定和错误认知，因此才变得封闭内向自卑。
正确看待这个问题，然后把这部分解离出来，就慢慢自信了。这个是问题的根源。
平台文字有限，因此有些问题可能说的不清楚。希望能够帮到你，有问题欢迎私聊。