惧怕见人该怎么办 极度恐惧见人,包括家人、老师、同学 一个人在家的时候，把自己反锁在房间里 害怕家里来客人 曾经为躲客人就把自己关在柜子里了一个下午 我害怕过年 我害怕去街上，会走人最少的道路,习惯网购 在外面租房，白天晚上都反锁着房间 房东查水电费 我会在房间里不出声,假装没人直到他们走 即使灯坏了,也因为怕见人,让它坏着不修 长达一年,用手机手电筒照明 即使在人群里,我也会像一个隐形人 我总在自言自语，偶尔会被室友听见。 我不知道为什么会这样 也不知道该怎么跨过恐惧
惧怕见人该怎么办
极度恐惧见人,包括家人、老师、同学
一个人在家的时候，把自己反锁在房间里
害怕家里来客人
曾经为躲客人就把自己关在柜子里了一个下午
我害怕过年
我害怕去街上，会走人最少的道路,习惯网购
在外面租房，白天晚上都反锁着房间
房东查水电费
我会在房间里不出声,假装没人直到他们走
即使灯坏了,也因为怕见人,让它坏着不修
长达一年,用手机手电筒照明
即使在人群里,我也会像一个隐形人
我总在自言自语，偶尔会被室友听见。
我不知道为什么会这样
也不知道该怎么跨过恐惧
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
看了你的描述，很为你心疼，你不敢见别人，总是把自己封闭起来，这么多年你一定很不容易，内心很孤独吧？很想给你一些支持和力量！
不知道你是否有过类似的让你感受不好的经历，或者是害怕的经历？如果可以你可以多说说，不管发生什么，都是可以进行修复和改变。你也可以旋球专业的心理咨询师，帮你理清当下的问题，分析现状，再给你一些建设性的指导让你打开心扉，接受阳光和雨露！
如果你愿意说我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我！