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被工作折磨,压力超大,是否应该放过自己?

这一篇关于女白领的帖子。血泪史,求求大家帮忙出出主意。

我是一个做互联网的妹纸,到了适婚年龄尚未结婚。之前为了摆脱互联网每天加班加点的生活,辞职去了一家外企,理论上应该是可以不加班不熬夜,从此过上健康的生活。

进去的前半年,工作还算顺利尽管要求很高,我自己回家加班还是能完成的。通过努力工作是能完成的。周末双休,还是很愉快在家躺。

事情的转折点在今年开春以后,老板让我开始干一些我不擅长的工作,而且这个工作需要的知识和技能我都没有,就是传说中的产品经理,但是我只是干了产品经理的工作,薪资和职位没有任何变化,关键是我薪水本来就很低。

我也是忍了。

本人是个要求上进的孩子,拥抱变化。自己掏钱出去培训,牺牲业余时间学习。周末一定有一天时间在图书馆学习。都是自费的,公司没有给我任何报酬,只希望工作可以顺利进行下去。

可是由于本人的经验不足,写出来的项目书难免有漏洞,在执行计划的时候合作的必经部门是技术部。

现在跟他们合作简直是噩梦,他们接到项目经常说做不了,或者做到一半来找我抱怨为什么要让他们做复杂的事情!害他们每天很难受,于是乎他们每天都会要求我帮忙给他们做一些工作,做的慢一些变打电话来,在电话里面责骂我。每天催促我,我便只能优先完成他们的工作,保证他们能完成工作早点下班(否则有会被骂),然后再自费到图书馆加班加点再做自己的工作(因为我们公司不允许员工加班,而且不希望员工加班,我加班多了其他同事也会用有色眼镜看我,因此我只能自己出去加班)。

现在我们老板很变态,今年的项目都很急,老板每天催项目,要尽快进行完毕。

我又是新人,工作做事又很慢,又要去熟悉情况,求老员工跟我讲讲。不懂+效率低+时间紧=项目延迟,现在项目推进都很慢,还容易出错。

现在出了错全部都是我一个人背。因此现在每天精神压力很大,内分泌失调,才28岁开始长白头发,晚上压力大到失眠,很害怕去上班,觉得公司很可怕。

其实我家条件不错,不至于饿死,生活很舒适,家庭很幸福。现在也存一些小钱,还是辞职出来找工作也能撑一段时间。

现在看着朋友周末休息去玩,都好羡慕。
我只能抱着电脑在图书馆自费加班,晚上还睡不好。感觉好心酸。关键是我前男友也是因为我做了这份工作后脾气变差了而分手的。

关键是我们同行的经理朋友看了我们公司技术的工作成果,都说我以后要推进项目还会遇到很多问题,因为我们公司的技术水平跟不上行业标准。要变革很难!关键是貌似公司涨薪资很难。

真的好心酸……

明天又要上班了……今晚又要熬夜写文档……基本每天都熬夜…

好害怕上班怎么办?大家说怎么办?

每天都好焦虑…咋办啊?

默默  
李艳的回答
李艳心理咨询师

你和领导沟通过了你的处境么