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有些时候会一下子就没忍住哭或者是发火

有些时候会一下子就没忍住哭或者是发火

亭亭植立的起运  
王德玉的回答
王德玉心理咨询师

可以试着回想一下,每一次哭或者发火的时候。是不是发生了什么,然后你想到了什么,这之间是不是有什么共同点。