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妈因为我不想跟男友在一起睡的事情,骂我没...

妈因为我不想跟男友在一起睡的事情,骂我没人性,,,所以,我不想做人了,也不想鸠占鹊巢…

可有可无  
董美玲的回答
董美玲心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的咨询师董美玲。
看了你的留言,因为你不想跟男友一起睡的事情,感受到妈妈骂你没人性的语言暴力给你带来的伤害。
你希望得到妈妈的理解,不是指责。因为妈妈的指责事件发生,你的情绪行为结果是不想做人了,这也是你的自动思维,你可以思考一下是什么让你这么想的吗?
我们一般出现负性情绪的时候,需要去识别我们的自动思维,去纠正我们一些不合理的信念,也就是我们对事情发生的认知,这样才能改正我们的情绪行为结果。
希望我的回答可以帮助到你,如果有疑问可以私聊。