我是不是抑郁症了 已经有三个多月这个样子了我不知道怎么和家里人说看医生，但是有和他们说过我真的很难过，他们都说我想多了，我有的时候就是心情突然很低落，朋友说我很在意别人的眼光和想法但是现在我真的有点撑不住了，我每天晚上几乎都在哭，在割手很难过还会嗑药，我现在的心情就非常低落，持续好久了
我是不是抑郁症了
已经有三个多月这个样子了我不知道怎么和家里人说看医生，但是有和他们说过我真的很难过，他们都说我想多了，我有的时候就是心情突然很低落，朋友说我很在意别人的眼光和想法但是现在我真的有点撑不住了，我每天晚上几乎都在哭，在割手很难过还会嗑药，我现在的心情就非常低落，持续好久了
您好，我是壹点灵平台的咨询师董美玲。
看了你的文字留言，能感受到你的情绪低落，你想要看医生去解决问题，想要得到家人和朋友的理解和支持。
抑郁是一种情绪状态，情绪会生病是正常的，你可以做自我的接纳和调节，这些情绪也是属于你的。
你可以在壹点灵平台上在老师的协助下做抑郁测评和寻求老师的帮助。
希望我的回答可以帮助到你，如果有疑问可以私聊，祝福你越来越好。