我总是感觉很无助很无力，明明是自己很喜欢... 我总是感觉很无助很无力，明明是自己很喜欢的事情，但也没有勇气努力下去。感觉自己像个傀儡，一直按照父母的想法去做。我现在都不知道我的梦想是什么，不知道我到底喜欢什么，现在就是感觉，无牵无挂，你要我现在从天台跳下去，也无所谓。明明知道自己应该要去做什么，但就是不去做。感觉自己是个累赘，如果不存在可能会开心很多。我知道自己的想法可能有些像是在故意装不开心，可是我真是这么想的。我每天都不知道该干什么，我看不到未来。就是特别奇怪的想哭，很难受。也不敢让家人知道，怕他们生气……我感觉我现在做的一切都是为了他们做的，好像我喜欢的事情，从来都没有被支持过，就感觉自己坚持不下去了……
我总是感觉很无助很无力，明明是自己很喜欢...
我总是感觉很无助很无力，明明是自己很喜欢的事情，但也没有勇气努力下去。感觉自己像个傀儡，一直按照父母的想法去做。我现在都不知道我的梦想是什么，不知道我到底喜欢什么，现在就是感觉，无牵无挂，你要我现在从天台跳下去，也无所谓。明明知道自己应该要去做什么，但就是不去做。感觉自己是个累赘，如果不存在可能会开心很多。我知道自己的想法可能有些像是在故意装不开心，可是我真是这么想的。我每天都不知道该干什么，我看不到未来。就是特别奇怪的想哭，很难受。也不敢让家人知道，怕他们生气……我感觉我现在做的一切都是为了他们做的，好像我喜欢的事情，从来都没有被支持过，就感觉自己坚持不下去了……
看起来是有明显的抑郁情绪了, 对于情绪问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。