放弃一个工作，陷入郁闷难受

我在这个单位工作了几年，觉得不开心，一直盼着有机会可以跳槽，因为找不到好的工作，一直不敢辞职，前不久真有一个可以跳槽机会，待遇各方面都不错，也是自己擅长的，知道的时候很开心，终于可以离开原单位，然后不知怎么，自己居然开始纠结，怕去到新单位做不长久，跟家人沟通后选择留原单位，可是没过多久就后悔这个决定，因为一直想离开原单位，为啥当初自己像脑进水一样居然选择留下，如今坐在这里上班更加不开心，因为这个错失的跳槽机会自己更是对这工作产生厌恶，每天都不开心，连下班回家都会想着，已经过去3个月，还是意难平，每天都觉得好难受，好想哭，我要怎么做才能不想这件事，开心生活，开心工作。