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对被发现感到恐惧，对和相亲对象聊天的喜悦感到罪恶，对失去女友的恐惧，又有自责，感到焦虑
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！ 看了你的描述，能感受到你的内疚和恐惧，背着女友去相亲，又担心失去女友所以感到焦虑，和相亲对象的聊天的喜悦而感到罪恶，这样的情况确实很让人纠结。 首先，你既然有女朋友，那去相亲是主动还是被动的呢？如果是被动的，那可以和女朋友解释清楚去相亲不是你的本意，如果是主动的相亲，那你要想一下你为什么要去相亲，是否是对现在的女友不满意呢？其次，你现在游离在两个女孩之前，不管是谁发现了你的行为，知道对方的存在，可能都会受到打击 ，同时对你也是另一种认识了。再者，对于感情的选择，现在你所面临的困惑可以寻求专业情感方面心理咨询师的帮助，帮你理清思路，如果还有其它困扰的事情，如果你愿意说我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！ 感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我！
背着女友见相亲对象感觉难受
对被发现感到恐惧，对和相亲对象聊天的喜悦感到罪恶，对失去女友的恐惧，又有自责，感到焦虑
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
看了你的描述，能感受到你的内疚和恐惧，背着女友去相亲，又担心失去女友所以感到焦虑，和相亲对象的聊天的喜悦而感到罪恶，这样的情况确实很让人纠结。
首先，你既然有女朋友，那去相亲是主动还是被动的呢？如果是被动的，那可以和女朋友解释清楚去相亲不是你的本意，如果是主动的相亲，那你要想一下你为什么要去相亲，是否是对现在的女友不满意呢？其次，你现在游离在两个女孩之前，不管是谁发现了你的行为，知道对方的存在，可能都会受到打击 ，同时对你也是另一种认识了。再者，对于感情的选择，现在你所面临的困惑可以寻求专业情感方面心理咨询师的帮助，帮你理清思路，如果还有其它困扰的事情，如果你愿意说我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我！