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如何解决工作学习的思想矛盾

在工作中学习中常常陷入一个纠结的两难矛盾中。在工作中有时候一些规则的学习和一些工作内容的学习怎么兼顾?规则比如考核,生存类,。如同在学习时我一方面要考虑应试,如何应试背诵,另一方面又想平静的去阅读真正学到知识,不只是应试,考虑应试我感觉自己没法平静去学习。这么矛盾的问题怎么去处理和解决呢?

纷至沓来的曼亦  
谢燕的回答
谢燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者 谢燕

从您的描述看,一方面要满足基本考核(考试)要求的学习,另一方面想要学到一些东西,这些东西不一定是工作中要求的但是对自身成长有帮助的。这两方面让您目前很纠结,您的纠结是在于时间、精力上的分配?还是态度、心态上的问题?还是方法上?不知道这里让您为难、困惑的地方具体指的是什么?

一般情况,一边工作,一边为了提高工作或者自身而学习,这本身要付出额外的时间和精力,别人在消遣时您可能都是在学习。然而如果能平衡的很好,对您个人和工作都是很有帮助。现在考虑到应试让您没有办法静下心来去学习真正的学习到东西,这里我感受到您的内心不平静,有些焦虑,浮躁。

考试与学到知识,其实并不矛盾,真正学到了知识,在考试中可能百分之百正确;如果只是为了应试而学习,不一定把知识学到。不妨先围绕考点、知识点去学习,有余力情况下再去扩充知识。

感谢您对平台和我的信任,希望我的回复能够帮助到您,祝福您!