每当看到公公偏心姑姐，我心里开始嫉妒的时...

每当看到公公偏心姑姐，我心里开始嫉妒的时候，我就催眠自己，说：我不是亲生的，凭什么和她比。可是效果不明显，有没有什么话可以更有效的劝服自己啊。