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每当看到公公偏心姑姐，我心里开始嫉妒的时...
提个醒
每当看到公公偏心姑姐，我心里开始嫉妒的时候，我就催眠自己，说：我不是亲生的，凭什么和她比。可是效果不明显，有没有什么话可以更有效的劝服自己啊。
您好，我是壹点灵的咨询师李艳杰，很高兴遇见你。其实，你说的这个现象确实是存在的，而且不少。可能程度上有轻有重。虽然是这样，心里还是不舒服对吗？有句话说，把公公像爸爸一样对待，但不能像爸爸一样期待。愿意为您提供帮助，陪伴你去面对。
有时候否认事实可能比接受事实更难。原因我觉得可以从你老公和你公公的关系试着找一下。
你好，我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。
爬了一会儿楼，看了之前的心事，知道你和姑姐的矛盾由来已久。远嫁异地，多么渴望有一个自己的小家啊，可是因为生意的关系，每天要和公公婆婆，姑姐朝夕相处，这样的关系本来就很难相处，又加上生意的因素，就更难了。理解你的烦恼。
你心理不舒服还可以证明一点，就是你已经融入这个家了，把婆家当成了自己的家，有主人翁意识才会有如此烦恼。
我想公公偏心很大因素是因为生意，姑姐立过汗马功劳，有绝对的把控权，如果出现问题，可能生意就会出现问题。基于此，应该是生意上的问题，不是亲情的问题。
从中国传统思想上，儿子是接户口簿的，女儿必竟是外姓人，所以，长远看，只有你和老公有足够的实力证明你们是可以经营生意的，才可能会有所改观，至少争取一个自己的生意空间。
如果不能，当无法改变环境的时候，也只能改变自己了。
愿意倾听你的故事，希望能够帮到你，有问题欢迎私聊。
谢谢你认真看我的心事，我感到很温暖
每一个生命都有向上的力量，祝福你早日突破，加油！
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘朝霞！
您所描述的困扰是中国大多数家庭中都存在的问题，很能理解你的感受，有的因难以避免的摩擦与纠葛情况更甚，即便家庭关系很融洽这种感受也很正常，自己家爹妈偏哥姐弟妹自己还不舒服呢，何况每个家庭“一个亲的总还搭个不亲的呢！”所以你可以尝试接纳自己赤裸裸的“嫉妒”，这证明你跟家公婆关系还不错，你内心在乎他们。
换个角度，我们父母疼自己肯定多过嫂子和弟妹的。所以当你有这种感受时先接纳，这是人之常情，不要试图消除，那样或许事与愿违；如果可以也可尝试直接表达，以轻松玩笑的方式，若能表达了它对你的影响就不那么大了；或者也可以回头找老公或老爹去弥补。
感谢您的信息，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
非常能够理解您的心情，正常情况下，姑娘是要出嫁的或者出嫁了就是外人了，而新进来的媳妇会成为这个家庭不可获取的重要角色，很多事情可能都还需要请示一下。
不知道您姑姐过的好不好的，有时候娘家对好，一方面从父母的角度出发，都是自己孩子。另外一方面也可能是姑姐过的不好想帮衬一下。
无论是从哪个角度，如果想自己开心一点，就要在这个环境里对自己好点，自己内心富足了，也就对于这些事情，会放小，放下。