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明天下午都会心烦心焦心慌 每天晚上...

明天下午都会心烦心焦心慌 每天晚上都会失眠 没有睡熟的时候 已经第三年了 我才高一怎么办啊

缕缕白云的才哲  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你能够接受心理咨询的帮助,这点很好,加油!

陈玲心理咨询师

如果是每天都如此,目前除了你描述的内容外,没有其它方面的问题,建议先向心理咨询师求助,最好接受心理咨询帮助。

陈玲心理咨询师

明天下午,是指周末下午吗?在这个特定的时间内,你会联想起什么呢,让你心烦心焦心慌。这种情况从什么时候开始出现的,当时有什么事情发生吗?

今年高一,学习已经有些紧张了吧。每天晚上都会失眠,身体能吃得消吗。这种情况家长是否知道,是否到医院做过检查?

不知道你究竟遇到了什么事情,如果你需要帮助可以拨打倾诉热线或私聊,希望可以帮到你。