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怎样让自己敢跟任何人聊天

怎样让自己敢跟任何人聊天

快乐  
彭颂华的回答
彭颂华心理咨询师

你好,能跟任何人聊天,真是一种需要修炼提高的能力!
需要强大的内心、共情能力、良好的沟通能力以及情绪觉察能力!
即便如此,也会有我们做不到的地方,因为我们都不是完美的。
希望能帮到你!