难以和美好的事物告别 小时候看电视剧，最害怕看大结局，因为害怕喜欢的东西完结。好像哪怕是故事，也希望能够一直一直持续下去，不会戛然而止。 长大以后和喜欢的人也是一样，不想分离，就希望可以一直一直在一起。接受事实并非希望的那样对我来说难得不行。 这世界上的分离那么多，想想我还会遇到很多场别离，心里就开始难过。
难以和美好的事物告别
小时候看电视剧，最害怕看大结局，因为害怕喜欢的东西完结。好像哪怕是故事，也希望能够一直一直持续下去，不会戛然而止。
长大以后和喜欢的人也是一样，不想分离，就希望可以一直一直在一起。接受事实并非希望的那样对我来说难得不行。
这世界上的分离那么多，想想我还会遇到很多场别离，心里就开始难过。
您好，我是壹点灵心理服务者董美玲，很高兴回答你的问题。
希望美好喜欢的事情一直持续下去，不要完结，不希望戛然而止，长大以后不想和喜欢的人，希望可以一直一直在一起。想要永远把控住自己喜欢的人和物，我们都会有这样美好的期待，能够理解你的心情。
但是事实并非如何，理想和现实存在矛盾，我们要学会分离和独处，就像幼儿时期第一个分离就是与母亲的分离，知道妈妈只是去上班了，还会回来，并不是要丢下宝宝，让宝宝知道这一点就会慢慢适应与妈妈分离带来的难过。
认知疗法里面阴阳辩证疗法也提到，相对全面地看待事情的发展，能够从不好中发现好的一面，明白现在不好将来好，所以假设你知道了结局，你也会从这个过程中发现其他你喜欢的东西。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如果有疑问欢迎私聊。