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不能面对思考事情本质，而是会顾虑，害羞，担心出错被嘲笑，这种状态怎么改变呢
您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。可以看出你对自己有明确地认知并且很想改变这种状况，可以担心和顾虑主要来自于不自信，可以在事前多做准备并进行自信练习来慢慢改变。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎点击我的头像进行私聊。
做某件事，不能全心全意投入进去。
不能面对思考事情本质，而是会顾虑，害羞，担心出错被嘲笑，这种状态怎么改变呢
您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。可以看出你对自己有明确地认知并且很想改变这种状况，可以担心和顾虑主要来自于不自信，可以在事前多做准备并进行自信练习来慢慢改变。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎点击我的头像进行私聊。