夫妻之间感情问题 1.我以前也出去工作,现在大的高一,小的小学,主要在家带孩子,又时卫生环境,打扫不及时,丈夫回家,大吵大骂。自己却什么不做。 2.得不到认可,尊重,失眠,头疼,自己觉得没有生命的价值意义,有轻生的念头。
夫妻之间感情问题
1.我以前也出去工作,现在大的高一,小的小学,主要在家带孩子,又时卫生环境,打扫不及时,丈夫回家,大吵大骂。自己却什么不做。
2.得不到认可,尊重,失眠,头疼,自己觉得没有生命的价值意义,有轻生的念头。
您好,我是壹点灵心理服务者董美玲。
从您简单的文字留言中,之前您也是外出工作的,现在为了照顾孩子和家庭在家里全职操持负责,在家务上丈夫回家的行为是大吵大骂,自己却什么也不做,能够理解这种状态很让人不舒服,也让您难过和失望,对吗?
您想要得到丈夫的理解和认可,认可你为家庭的付出,少一些责骂,所以在身体上也出现了一些症状,失眠头疼,产生了让自己觉得生命没有价值意义,看得出来您照顾两个孩子和家里的确很不容易,看出您内心的痛苦感受。心理学上,男人和女人在家庭中有着不同的分工和价值来源,女人的价值观多来源于爱;男人的价值观更多来源于能力。情绪表达方式也会不同,女人会向旁人表达自己的情绪,男人不会去表达,他们会抑制自己的情绪。
我给你的建议是第一,你可以感知觉察一下自我的情绪,自我的价值,孩子对于你的价值。第二,识别丈夫的情绪压力,跟他沟通了解一下他的工作压力情况,有时候他发脾气释放了情绪,他自己或许都不知道对你的影响有多大。第三,向你丈夫表达你的感受,你需要得到他的理解与认可,相同的你可以思考一下你丈夫的优点,你们的婚姻家庭需要你们一起共同努力。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。