我喜欢一个人七年，三年前我们分手了，但我...

我喜欢一个人七年，三年前我们分手了，但我这七年都在无时无刻不想着他。我是否改放下呢

暖洋洋的昆皓 2021年01月28日 12:18 IP属地: 安徽

柯岩的回答

柯岩心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2021年01月28日 12:51

你一定知道的，你该放下，开始自己的新生活，但是重点是，很难做到是不是？如果真的想走出来呢，需要时间，也需要方法和陪伴，如需帮助，可以留言给我哦

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柯岩

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擅长领域：情绪压力：焦虑情绪、抑郁情绪、强迫恐惧、压力释放等…… 个人成长：全面深度了解自己，人格完善，增强个人魅力，生涯规划，择业择偶…… 恋爱情感：性格不合、沟通障碍、情感危机、吵架、失恋等；婚姻家庭：婆媳关系、挽救婚姻、婚外出轨、离婚问题等；亲子教育：亲子沟通、网络成瘾、性格孤僻、考试焦虑、青春期叛逆等；健康咨询：睡眠障碍，环境适应等…