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我喜欢一个人七年，三年前我们分手了，但我...
暖洋洋的昆皓
我喜欢一个人七年，三年前我们分手了，但我这七年都在无时无刻不想着他。我是否改放下呢
放不下就去怀念，越想放下，越放不下 所以有的时候不如记下他 留作一个美好的回忆 或者印记 反而让自己更放松，更舒服
谢谢你，我试试吧
你好 ，我是壹点灵咨询师邵光宇，有疑惑和我说说吧，我帮助你分析解决问题
分手三年了，七年来无时无刻都想着他，看来你似乎还活在过去，眼下没有特别强烈浓墨重彩的爱，来替代覆盖填补，这份情感变成了创伤，严重影响了你未来的方向目标。
需要及时做一些深度疗愈调整，不然长此以往，会彻底摧毁生命的价值信念。
祝你好运！
你一定知道的，你该放下，开始自己的新生活，但是重点是，很难做到是不是？如果真的想走出来呢，需要时间，也需要方法和陪伴，如需帮助，可以留言给我哦
不知道您的年龄，就算我们很年轻，人生也就是短短几十年。与其纠结在过往云烟，还不如让过去的过去。
生活的本质是让过去的一切对当下有借鉴与推动而不是让过去羁绊我们向前的脚步。
你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂
是什么原因一直放不下呢？是因为心理觉得与他还有未了解的心事？（遗憾，误会没有澄清，想说的话还没有说）还是只是单纯的挂念不愿放下呢？
老师不清楚三年前发生了什么，也想知道这段感情对于你的人生来说意味着什么？如果这段感情过程是美好的，而结果也不是特别颠覆的话。即便最后没有相守，一段美好的感情，也是生命的馈赠。
等你想放下的时候，自然放的下，只是希望，这份曾经的美好，不要太多的，牵绊你的未来
希望我的回复对你有所帮助
你好，我是壹点灵心理服务者席海波。
分手后还能喜欢三年时间，可见这三年你一定饱尝单相思之苦。没有可能再续前缘吗？
如果真的回不到过去的关系，那就让未来到来，让过去过去，快刀斩乱麻，拿得起放得下。
你有尝试过开始一段新的感情吗？
也许新欢比旧爱好。
希望我的回复对你有帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理咨询师曾妍，一名工作13年本科护师，现任高校心理学、护理学教师。做过8年婚庆主持、5年心理咨询师、3年自媒体创业者、2年报社编辑、1年医学文案编辑、1年政府街道办工作、1年市妇儿中心心理援助专家。当时你们是什么原因分开的呢？