怎么突破呢？

每当做一些可能比较重要的事情，然后刚要做就感觉，唉好像应该去个厕所或者是某些地方还没弄到位，然后就去一趟，或者是某些地方有垃圾，要不清理一下等等的特别麻烦，要不然就感觉好像那样有瑕疵似的。就感觉有瑕疵，然后在这种状况下然后做一些什么事情，然后就怕事情是不会影响什么的，然后这种担心。