六年前我被家里从学校接回家，从那以后心情... 六年前我被家里从学校接回家，从那以后心情不好，总是想睡觉，变得越来越多疑，社交圈子越来越窄。现在已经一个朋友都没有了，工作时间如果超过三个月就有一种想要辞职的冲动，我也不想这样，我该怎么办呢
六年前我被家里从学校接回家，从那以后心情...
六年前我被家里从学校接回家，从那以后心情不好，总是想睡觉，变得越来越多疑，社交圈子越来越窄。现在已经一个朋友都没有了，工作时间如果超过三个月就有一种想要辞职的冲动，我也不想这样，我该怎么办呢
你好，我是心理咨询师刘煜。
你在家里呆了很久，跟人接触少，慢慢地跟人生疏了； 当跟人接触的时候，不知道别人会跟自己什么样的回应，多疑。 长时时间疏于跟人接触，会这样的，很正常。
我挺好奇，你怎么做到坚持工作的？ 工作多多少也要跟人打交道的，是吗？
当有辞职的冲动时，你又有哪些感觉和想法那呢？
你一方面有这样的冲动 一方面又觉得该坚持工作，内心冲突，是吗？ 有些焦虑？
希望有帮助，也欢迎私聊。