极度焦虑的新手妈妈 孩子现在7个月,平时是姥姥帮忙带,我需要上班,可是我又非常想陪伴孩子成长,担心习惯养成不好,担心孩子生病,担心孩子大运动精细动作发育跟不上,现在7个月还不喜欢翻身,不能自己坐着,想照顾她又不得不赚钱养家,没有房子…生活压力太大了…生了孩子更难了…还担心以后不知道怎么能教育好孩子…
极度焦虑的新手妈妈
孩子现在7个月,平时是姥姥帮忙带,我需要上班,可是我又非常想陪伴孩子成长,担心习惯养成不好,担心孩子生病,担心孩子大运动精细动作发育跟不上,现在7个月还不喜欢翻身,不能自己坐着,想照顾她又不得不赚钱养家,没有房子…生活压力太大了…生了孩子更难了…还担心以后不知道怎么能教育好孩子…
如果是极度焦虑,可能跟当妈妈的关系都不大?当妈妈之前往往都有容易焦虑,只是有了孩子,加剧了这种焦虑吧?
如果是这样,或许从各种小事慢慢焦虑开始提高自己的心理稳定性吧,然后再往大的焦虑上去习调整。