现在全职带娃，每个月花销大概两千多，主要... 现在全职带娃，每个月花销大概两千多，主要是买孩子的绘本奶粉和纸尿裤和零食等等，这些东西主要是我来负责，而钱是老公的，上个月我买了护肤品和衣服，一查账单发现花了差不多4千，心理压力特别大，甚至晚上做梦都梦见我很想买的衣服都要看老公是否喜欢，是否同意我买，虽然老公说过我们家也没到那种一定要省吃俭用的地步，还叫我想买什么就买，别过得太憋屈！只要是不乱花就行了，但我花了那么多钱就是好有罪恶感，好难受！ 可能这跟我从小就没得到过零花钱有关系吧！从小到读初中爸妈就很少给我买衣服，都是穿别人的，稍微花钱买零食就会被骂。我现在心里压力很大，不敢告诉老公，怎样才能让我不那么难受呢？
现在全职带娃，每个月花销大概两千多，主要...
现在全职带娃，每个月花销大概两千多，主要是买孩子的绘本奶粉和纸尿裤和零食等等，这些东西主要是我来负责，而钱是老公的，上个月我买了护肤品和衣服，一查账单发现花了差不多4千，心理压力特别大，甚至晚上做梦都梦见我很想买的衣服都要看老公是否喜欢，是否同意我买，虽然老公说过我们家也没到那种一定要省吃俭用的地步，还叫我想买什么就买，别过得太憋屈！只要是不乱花就行了，但我花了那么多钱就是好有罪恶感，好难受！
可能这跟我从小就没得到过零花钱有关系吧！从小到读初中爸妈就很少给我买衣服，都是穿别人的，稍微花钱买零食就会被骂。我现在心里压力很大，不敢告诉老公，怎样才能让我不那么难受呢？
你好，我是壹点灵心理服务者王雪，非常高兴能在壹点灵的平台上和你沟通交流。
你描述了全职带娃期间自己的日常消费让自己产生了罪恶感的困扰。现实中，老公并没有给自己这方面的压力，显然这种压力来自于自己的能在。你能够敏锐地觉察到自己的感受，同时相信通过调整能够改善自己的不良感受，就是走出了自我成长的关键性一步。
用情感逻辑来描述你的问题主要有下面几点：
1）价值感的重建和价值体系的弹性。
2）匮乏感的投射。
3）不安全感。
你提到的原生家庭的消费习惯让你从小对金钱产生了一定的匮乏感和行为习惯，凡是习惯性的问题都需要首先认识到，因为习惯，所以自动化，所以无意识。一旦认识到了问题，就要开始新的习惯的养成，这个是一个过程需要时间和耐心而且要理解时常容易恢复原样的惯性。另外这个转变还要注意到关系的变化，之前是和父母，现在是和老公。认识到不同能帮你更好的利用资源完成转变。
自我价值的弹性和调整。人生的不同阶段我们的角色是不同的，相应的我们的价值体系也要随之变化，当孩子降生，2口之家升级为3口之间，你的人生角色更加丰富多面，特别在孩子3岁之前由于自己的全职，价值感建立的基础就不再是之前的我的社会价值还多了一层家庭价值和生育养育价值，认识到自己的价值，建立新的价值认同，才能让自己更懂得爱自己。
感谢你的信任，希望我的回答对你有些许帮助。