事后诸葛亮 最近真的自己会把自己气死。现在毕业一年了才反应过来要努力,就是才真正意识到这是怎么一回事情。而且其实我知道自己不够努力的,一直在给自己做咨询,也一直试着逼自己调整自己,结果越弄越糟糕。真的醉了,高中就有这个毛病,上完高中才知道怎么上高中。其实大学为了防止这种事情再发生,我已经刚开始就给自己定了目标了,结果状态还是在下滑,又弄成这个样子。还要被老妈吐槽不够拼,在养老,但是我自己悟不出来我有什么办法[大哭][大哭][大哭]为啥事情老是这样,为啥我就不能一开始就把事情做好呢,就像那些交大复旦的人或者保研的一样……整天自己心里急的不得了,但是在别人看来我的生活好像还很轻松,我还不上进……真的觉得好无奈啊……
事后诸葛亮
最近真的自己会把自己气死。现在毕业一年了才反应过来要努力,就是才真正意识到这是怎么一回事情。而且其实我知道自己不够努力的,一直在给自己做咨询,也一直试着逼自己调整自己,结果越弄越糟糕。真的醉了,高中就有这个毛病,上完高中才知道怎么上高中。其实大学为了防止这种事情再发生,我已经刚开始就给自己定了目标了,结果状态还是在下滑,又弄成这个样子。还要被老妈吐槽不够拼,在养老,但是我自己悟不出来我有什么办法[大哭][大哭][大哭]为啥事情老是这样,为啥我就不能一开始就把事情做好呢,就像那些交大复旦的人或者保研的一样……整天自己心里急的不得了,但是在别人看来我的生活好像还很轻松,我还不上进……真的觉得好无奈啊……
乐乐,您好!我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
此刻感受好些了吗?如果需要找人聊聊,平台有很多专业的心理咨询师,请一定记得你不是一个人。
从你的文字中能感受到你的焦虑、迷茫,别人可能看不出来,但你其实是很不容易、很辛苦的。从目前的情况来看你精力大部分都被内耗了,似乎总在努力 、放纵中撕扯,内心是很矛盾、冲突、疲惫的,并没有什么实质的价值。建议你可以先让自己静下来,好好想想什么是你真正想要的?先让自己放松一点,对自己宽容一点,想一想如果是你的朋友遇到你这样的情况你会怎么开导他呢?学会和自己和解,同时相信一切都在变化中,无论如何先好好爱自己。
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