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我感觉我自己真的是个很脆弱的人啊 现在一...

我感觉我自己真的是个很脆弱的人啊 现在一点也不开心 有的时候特别想找个人聊天说说但是又嫌麻烦又怕别人不愿意理我 我其实特别敏感我也不知道为什么可能因为原生家庭。我的好朋友自从假期开始就不怎么聊天了我总会胡思乱想也不想找她聊天 可是怕不聊天就没感情了 该怎么办啊

漂亮的承和  
李长平的回答
李长平心理咨询师

看起来你在人际关系方面有点敏感脆弱,内心孤独,想要和好朋友亲近交流,但是内在又有很多的担心纠结。你觉得可能是与原生家庭有关,从精神分析的角度来看,可能确实是有关系的,有可能你的原生家庭不是那么和谐,父母从小对待你和养育你的方式等等都可能会影响你后来的人际关系模式。如果你有时间,又有探索自己的愿望,可以跟平台的老师做做咨询,老师会倾听你的故事和你的心声,帮你分析梳理,助你成长为更好的自己。

希望能帮到你,如需进一步咨询,欢迎私聊预约。