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每次考试之前就会有各种焦虑，考试时就会特别紧张，各种身体的不适，考完事就会担心自己的成绩，每次考试都会这种状态。
你好！好前适当的焦虑也可以帮助你紧张起来，提高学习效率 ，如果过度的焦虑，就会影响身心健康，影响考试发挥，催眠在这方面有很好的效果 ，我是壹点灵心理咨询师薛惠，希望能够帮助你 ！
考前焦虑症
每次考试之前就会有各种焦虑，考试时就会特别紧张，各种身体的不适，考完事就会担心自己的成绩，每次考试都会这种状态。
你好！好前适当的焦虑也可以帮助你紧张起来，提高学习效率 ，如果过度的焦虑，就会影响身心健康，影响考试发挥，催眠在这方面有很好的效果 ，我是壹点灵心理咨询师薛惠，希望能够帮助你 ！