在乎别人的一举一动，真的好累 总是关心别人，考虑别人的感受。自己觉得自己做错在人际交往方面的一些事情是总是自责，但是别人却不在乎，根本没有怪我，当我得知这时就心情变好了，但是在我得知这之前也积极方面想过，但还是抑制不住自己的自责伤心，虽然别人不在乎但还是讨厌自己总是多愁善感，敏感多疑，没有宽容豁达的胸襟。
在乎别人的一举一动，真的好累
总是关心别人，考虑别人的感受。自己觉得自己做错在人际交往方面的一些事情是总是自责，但是别人却不在乎，根本没有怪我，当我得知这时就心情变好了，但是在我得知这之前也积极方面想过，但还是抑制不住自己的自责伤心，虽然别人不在乎但还是讨厌自己总是多愁善感，敏感多疑，没有宽容豁达的胸襟。
您好，我是壹点灵的咨询师李艳杰，很高兴遇见你，感谢您对平台的信任和支持。其实，你所描述自己的性格多愁善感，敏感多疑，有一部分是遗传因素，有大部分都是后天的环境，人际关系，认知多方面的原因形成的。静下心来，多关注自己，对自己有一个合理的期待。调整目标，做比不做强，做多比做少了强。慢慢来，需要可以联系老师。