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期末考试退步了，内心很烦躁。因为初三的时候也是这种退步然后再也爬不起来了。现在好烦，好害怕，什么事情都做不下去。眼看着马上又要开学了，真的很崩溃
您好！我是一点灵咨询师姜启瑞老师。 高二课程加深，没有保持原有成绩，而滑下来，这很正常。学习就像战场作战，胜败乃兵家常事。这次不好下次努力，心怀希望持之以恒。关键是保持和心态。 曾经在初三的时候有过这样经历，害怕曾经的不好重演，所以担心，崩溃。老师听出来还掺杂着对开学后的焦虑。 如果需要帮助可以联系我，您可以查看姜老师的平台资料，老师在中高考，考研学生情绪压力调节上比较擅长。
期末考试退步了，内心很烦躁。因为初三的时...
期末考试退步了，内心很烦躁。因为初三的时候也是这种退步然后再也爬不起来了。现在好烦，好害怕，什么事情都做不下去。眼看着马上又要开学了，真的很崩溃
您好！我是一点灵咨询师姜启瑞老师。
高二课程加深，没有保持原有成绩，而滑下来，这很正常。学习就像战场作战，胜败乃兵家常事。这次不好下次努力，心怀希望持之以恒。关键是保持和心态。
曾经在初三的时候有过这样经历，害怕曾经的不好重演，所以担心，崩溃。老师听出来还掺杂着对开学后的焦虑。
如果需要帮助可以联系我，您可以查看姜老师的平台资料，老师在中高考，考研学生情绪压力调节上比较擅长。