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高考考前焦虑不安，经常觉得自己不行，想得也越来越多，尝试了很多种方法让自己调整心态，都没有用。这种时候我是不是没救了？[大哭]
你好 ，可以尝试一下催眠，我是壹点灵心理咨询师薛惠，如果需要可以私聊
高考前的不安
高考考前焦虑不安，经常觉得自己不行，想得也越来越多，尝试了很多种方法让自己调整心态，都没有用。这种时候我是不是没救了？[大哭]
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