家庭矛盾加上心理不健康 不知道怎么说,三岁的时候父母就离婚了,然后我就一直跟我爸生活在一起,上初中的时候就被接回老家,然后我的情绪就一直很不对,再加上学习压力大,我爸的压迫,和亲戚的唠叨,我一直压制自己不要发火,就莫名其妙的很安静,我很想知道我是不是得了抑郁症什么的
家庭矛盾加上心理不健康
不知道怎么说,三岁的时候父母就离婚了,然后我就一直跟我爸生活在一起,上初中的时候就被接回老家,然后我的情绪就一直很不对,再加上学习压力大,我爸的压迫,和亲戚的唠叨,我一直压制自己不要发火,就莫名其妙的很安静,我很想知道我是不是得了抑郁症什么的
您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。
不开心压抑的久了不会消失,它总会想方设法浮现出来,通过各种途径提醒你,你的内心真实感受。不过抑郁症也不是轻易界定的,还是建议经过专业评估,再做打算,可以采用心理咨询的途径帮助恢复自己的身心状态。
希望帮助到你