产后一年还在哺乳期 我是一个远嫁... 产后一年还在哺乳期 我是一个远嫁得宝妈 从2020年10月份后就开始情绪不稳定 老生气 心里憋的慌 家里大大小小所有的事都是我一个人干 老公啥也不管 只会吃喝玩乐 天天的我自己在家里带孩子 天好了还能出去抱孩子下楼玩玩 天不好 就一直在家待的 时间一长 我就可渴望出去 不愿意回家了都 最近一段时间生气次数频繁 天天的能生气2.3回 控制不住自己 一不顺心 不合我眼 心里就憋屈 生气 没有朋友没有亲人陪伴 以前还可以自愈 现在不行 必须得和老公吵一架要么消费 才能慢慢缓解 心情一阵一阵 时好时坏 不知道是精神出现问题还是心里！ 谁能帮帮我
产后一年还在哺乳期 我是一个远嫁...
产后一年还在哺乳期
我是一个远嫁得宝妈 从2020年10月份后就开始情绪不稳定 老生气 心里憋的慌 家里大大小小所有的事都是我一个人干 老公啥也不管 只会吃喝玩乐 天天的我自己在家里带孩子 天好了还能出去抱孩子下楼玩玩 天不好 就一直在家待的 时间一长 我就可渴望出去 不愿意回家了都 最近一段时间生气次数频繁 天天的能生气2.3回 控制不住自己 一不顺心 不合我眼 心里就憋屈 生气 没有朋友没有亲人陪伴 以前还可以自愈 现在不行 必须得和老公吵一架要么消费 才能慢慢缓解 心情一阵一阵 时好时坏 不知道是精神出现问题还是心里！ 谁能帮帮我
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
明显的是，你产后因为哺乳，家务，亲密关系等问题承受了很多的辛苦和委屈，导致你负面情绪积压，如果严重可能导致你产后抑郁或者其他心理疾病。
可以通过具体的心理咨询，分析评估一下是否严重，该如何调整，避免疾病的发展。