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对方出轨,选择离婚不应该是解脱吗?为什么...

对方出轨,选择离婚不应该是解脱吗?为什么自己好难受

叮叮的半蕾  
孙晓鹭的回答
孙晓鹭心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者孙晓鹭。

对方犯了您不可原谅的错误,所以您选择了离婚,本觉得远离了伤害,却发现自己也有难过的情绪,心里还是有些不舒服。

尽管你们现在离婚了,但之前您为这段婚姻,对这个人付出过很多感情,感情不是数据,不是道理,不是收回就可以不留痕迹的,所以在这一切结束的时候,心里还是会有遗憾,有失落,也有对对方的怨恨,失望,和面对新生活的不安和担忧,这一切可能来得太突然,让您一时间成熟这么多的情绪,真的不容易。

既然选择了离婚,那就把过去的婚姻当做一个经验,您会有更好的选择和生活,多出去参加一些社会活动,多与朋友沟通,让自己的社会支持增加,也让自己更充实起来,来填满心里的空隙。

希望我的回答可以帮助您。