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一想到老婆吵架的样子就浑身难受

我母亲身体不好,姥姥100多岁,母亲不想离开老家,导致我父亲也不能长时间离开老家来市里带孩子,偏偏我老婆觉着县里条件差,死活不送孩子回来上幼儿园,我出于生计只能在工资较高的外地上班,只能干着急,老婆每次都得因为这个事情闹不愉快,抱怨,吵架,谩骂我的父母,一想起这些我就坐立难安,浑身难受,干啥事情都集中不了注意力;只要看到未接来电或者微信有未读消息的提示心跳就加速;脑子里想一些可能发生的情况,也会浑身难受,有时候都很难入睡。

一无是处  
李坚的回答
李坚心理咨询师

一想到老婆吵架的样子就浑身难受,看起来是有明显的焦虑情绪了,对于情绪问题, 首先需要进行及时的心理疏导, 然后我们一起分析和探讨怎样改善夫妻关系,缓解家庭矛盾