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我今年26岁初恋，没了第一次，一直走不出来，每天过分焦虑，每天都哭，一般凌晨两点都会醒一次，体重下降。我该怎么走出来？
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 你现在走不出来，如此焦虑，难受，每天哭，体重下降，很像是心理疾病的表现，需要重视了。 你如此难受其实和你对第一次被人骗的这种想法有很大关系。 可以通过心理咨询，给予指点，如何调整你的认知，想法，进而走出困境。
我今年26岁初恋，没了第一次，一直走不出...
我今年26岁初恋，没了第一次，一直走不出来，每天过分焦虑，每天都哭，一般凌晨两点都会醒一次，体重下降。我该怎么走出来？
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你现在走不出来，如此焦虑，难受，每天哭，体重下降，很像是心理疾病的表现，需要重视了。
你如此难受其实和你对第一次被人骗的这种想法有很大关系。
可以通过心理咨询，给予指点，如何调整你的认知，想法，进而走出困境。