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怎样让自己不要一直活在过去，总是想一些已经发生过的事，
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。 专业的办法是不试图忘记过去，而是把过去彻底想明白。 具体可以私聊，心理咨询，获得指导。
怎样让自己不要一直活在过去，总是想一些已...
怎样让自己不要一直活在过去，总是想一些已经发生过的事，
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
专业的办法是不试图忘记过去，而是把过去彻底想明白。
具体可以私聊，心理咨询，获得指导。