有时候莫名其妙的忧伤了起来

很多气候都感觉到自己好像病了的感觉，然后有的时候不知不觉就觉得忧伤了起来，但却不懂自己忧伤什么。

蔡 2017年05月02日 16:08 IP属地: 广东

沈岚的回答

沈岚心理咨询师 IP属地: 未知 2017年05月02日 16:33

观察一下忧伤的频率与周期？每次来临时，会有什么固定成因么？比如，下雨天，遇到不顺……

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沈岚

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