我的月经周期对情绪影响特别大,每次来月经... 我的月经周期对情绪影响特别大,每次来月经前一个礼拜左右都会负面情绪特别强,到影响工作生活的程度,比如这次连着哭了三天,难以正常做事,这种情况已经持续了几年了,最近一两年比较严重。这是心理咨询可以解决的问题吗?
我的月经周期对情绪影响特别大,每次来月经...
我的月经周期对情绪影响特别大,每次来月经前一个礼拜左右都会负面情绪特别强,到影响工作生活的程度,比如这次连着哭了三天,难以正常做事,这种情况已经持续了几年了,最近一两年比较严重。这是心理咨询可以解决的问题吗?
您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
心理咨询可以帮助你调节负面情绪,提高情绪管理的能力。这样可以间接的改善你月经时期的状态。