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我怀疑自己抑郁了,可是我不知道该不该和家长说，我到底该不该说？我该怎么说？
您好，我是壹点灵心理服务者张馨。很高兴能回复你。 是不是最近心情不太好，有些孤独、低落或者沮丧？有时候人遇到挫折后，难免失落痛苦，找不到生活的意义和希望。这是很正常的。建议你找咨询师，倾诉一下，让他专业的帮到你，帮你判断是不是真的抑郁了。然后再探讨要不要给家长说，怎么说的问题。 非常感谢你的信任，希望对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。
我怀疑自己抑郁了,可是我不知道该不该和家...
我怀疑自己抑郁了,可是我不知道该不该和家长说，我到底该不该说？我该怎么说？
您好，我是壹点灵心理服务者张馨。很高兴能回复你。
是不是最近心情不太好，有些孤独、低落或者沮丧？有时候人遇到挫折后，难免失落痛苦，找不到生活的意义和希望。这是很正常的。建议你找咨询师，倾诉一下，让他专业的帮到你，帮你判断是不是真的抑郁了。然后再探讨要不要给家长说，怎么说的问题。
非常感谢你的信任，希望对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。