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昨天晚上莫名其妙就很悲伤,自己在床上哭的...

昨天晚上莫名其妙就很悲伤,自己在床上哭的撕心裂肺哭了一个多小时才觉得好了一点,其实这种事情经常发生总是莫名其妙就这样,觉得自己心里特别闷,感觉身边的人都不想和我相处

活蹦乱跳的西瓜子  
邱寅的回答
邱寅心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师邱寅。
请问是莫名其妙的觉得悲伤吗?控制不住的哭泣吗?还是说曾经发生过让自己久久无法走出来的创伤事件呢?
如有疑问欢迎私信。