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昨天晚上莫名其妙就很悲伤,自己在床上哭的...

昨天晚上莫名其妙就很悲伤,自己在床上哭的撕心裂肺哭了一个多小时才觉得好了一点,其实这种事情经常发生总是莫名其妙就这样,觉得自己心里特别闷,感觉身边的人都不想和我相处

活蹦乱跳的西瓜子  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
悲伤难过的时候如果可以有人倾听,被理解,会好很多。
另外,你的人际关系好像不太顺利。
可以通过心理咨询,帮助疏导,调整。