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我真的觉得自己不该活在这个世界上,做人好...

我真的觉得自己不该活在这个世界上,做人好累,家人把什么错误都怪在我的头上我不上学了该上技校,什么气都出了我自己身上我受够了,求医生给我一跳出路让我死一天吧我不想活了头发剪了手机没了啥都没了我就是穷光蛋一个

安慰  
林文联的回答
林文联心理咨询师

我又看到你另一个帖子,你的情绪波动很大,非常委屈。暂时不能用手机了,去做点别的喜欢的事,让自己的情绪好起来,再跟家人商量,可以吗?

林文联心理咨询师

你好!我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你的家人让你觉得好累,责怪你,不尊重你,你觉得非常恼怒和无奈!不知道从什么时候开始他们这样对待你的?我们无法选择自己的家人,但是可以选择怎样对待他们。哪些你觉得没有得到应有的尊重的事情,尝试去跟家人聊一聊。说出他们的言行给你带来的感受,想法与需求。让他们知道你是他们的孩子,是一个独立的个体。你也能更多了解他们的感受与需求。每一次的烦恼都是一次成长的机会。希望我的答复能帮到你!