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学习很差,想补上来。但是就得多下功夫,要...

学习很差,想补上来。但是就得多下功夫,要熬夜,可是白天又要犯困,该怎么办呀

加油!  
邱寅的回答
邱寅心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师邱寅。
不一定努力就要熬夜。可以合理安排作息时间,做计划表。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。